Геморрой=))), веселуха! |
|
|
juli |
10.9.2004, 8:11
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 4 861
Регистрация: 9.11.2003
Из: МО, Раменское
Пользователь №: 692

|
Вдруг кому-то из беремешек (да и не только) это пригодится. Нашла в рассылке в почтовом ящике.
ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРЯТ?
Запор и геморрой в числе самых частых и неприятных спутников беременности.
Многие будущие мамы стесняются говорить о подобных проблемах даже с врачом и не знают, что делать — ведь слабительные препараты, как и все другие лекарства, принимать во время беременности нежелательно. Попробуйте обойтись подручными средствами.
В чем дело?
Растущая матка сдавливает органы брюшной полости и препятствует опорожнению кишечника. Прогестерон - гормон, усиленно вырабатывающийся в организме будущей мамы, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, замедляет перистальтику и делает стенки геморроидальных вен чересчур растяжимыми и тонкими.
В результате одна проблема усугубляет другую — запор способствует геморрою, а воспаленные и легко кровоточащие при натуживании геморроидальные вены причиняют боль при посещении туалета, усиливая проявления запора.
Двигайтесь!
Беременность заставляет временно забыть о многих радостях фитнеса — пробежках в парке, тренажерном зале, велосипеде и лыжных прогулках. Вы проводите много времени без движения. При таком сидяче-лежачем образе жизни кровь застаивается в органах брюшной полости, и кишечник начинает лениться — замедляет продвижение содержимого по пищеварительному тракту. Ежедневно ходите пешком минимум 20 — 30 минут, выполняйте гимнастику (комплекс для будущих мам) и по мере возможности посещайте бассейн. По мнению ученых, эти виды физической активности нормализуют работу кишечника.
Следуйте своим желаниям
Не пренебрегайте нуждами организма. Почувствовали потребность опорожнить кишечник? Сделайте это немедленно! За невнимание к своим потребностям пищеварительная система мстит запором. Лучше всего наведываться в туалет в определенное время суток.
В идеале кишечник должен освобождаться каждое утро после завтрака. Чтобы напомнить ему об этом важном деле, воспользуйтесь специальным приемом. Поставьте рядом с унитазом невысокий табурет и положите на него ноги — в такой позе давление внутри брюшной полости возрастает и прямая кишка опорожняется.
Не покидайте туалет, не добившись результата, подождите не менее 10 минут — и ваши героические усилия будут вознаграждены.
Каков стол — таков стул
Имейте в виду: свежий белый хлеб, пирожные и другие кондитерские изделия на сдобе, соде и маргарине, а также соленая рыба, колбаса, сыр, какао, кипяченое молоко, черный чай, кофе способствуют запору.
Кладите в готовые блюда 5—6 таблеток микрокристаллической целлюлозы на порцию или размоченные отруби (дозу подберите индивидуально). Некоторым хватает 2 стол. ложек в день, другим требуется целый стакан. С древних времен на Руси из отрубей готовят отвары и кисели, а в Америке их добавляют в апельсиновый сок и тесто для оладий. Тот же эффект, что и отруби, производит растительная клетчатка, которую содержит хлеб из муки грубого помола, овес, проростки пшеницы, фрукты (абрикосы, яблоки, фиги, изюм), овощи (морковь, печеный картофель, артишоки, брокколи, цветная и белокочанная капуста, лук-порей, пастернак, кукуруза), свежая зелень и морская капуста.
Оладьи с отрубями и изюмом по-американски. Смешайте 2 стакана пшеничной муки, 1,5 стакана отрубей, четверть стакана сахарного песка (либо соответствующее количество подсластителя), по четверти чайной ложки соли и соды (или специального разрыхлителя для теста). Взбейте 2 яйца, 2 стакана кефира или простокваши, четверть стакана растительного масла, всыпьте сухие ингредиенты и стакан изюма. Выпекайте до готовности на противне в духовке при 190'С 25 минут.
Готовим смесь
Приготовьте для себя особые слабительные смеси.
1. Ошпарьте кипятком и тщательно промойте по 0,5 чашки изюма, чернослива (без косточек), сухих яблок, фиников, инжира, кураги и урюка. Проверните сухофрукты в мясорубке, а затем миксером приготовьте пюре. Добавьте по 0,5 чашки настоя молотого льняного семени, толченых грецких орехов, жидкого меда (его подогревают на водяной бане) и тщательно перемешайте все в вязкую массу. Принимайте „лекарство" по 0,5 чайной ложки (а если эффекта не будет — по десертной) утром натощак, днем за 30 минут до обеда и на ночь перед сном. Храните его в холодильнике.
2. Залейте с вечера 1-2 чайные ложки льняного семени 0,5 стакана холодной кипяченой воды. Утром добавьте тертое яблоко или морковку, промытый и пропаренный изюм, мед по вкусу. Ешьте натощак по 1—2 стол. ложки.
3. Замочите 1—1,5 стол. ложки льняного семени в 0,5 стакана холодной воды (на ночь), утром смешайте с простоквашей, медом и соком по вкусу. Принимайте натощак по 0,5 стакана.
4. Ошпарьте и промойте горсть сухофруктов, залейте водой с вечера. Утром добавьте 2 стол. ложки просушенных на сковороде молотых отрубей, столовую ложку молотой проросшей пшеницы и мед по вкусу. Ешьте натощак по 1—2 стол. ложки.
Пейте больше жидкости
Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно выпивайте не менее 8 стаканов компота, морса, сока, кефира, минеральной или простой воды, которая лучше всего избавляет от запора. Стакан холодной воды натощак на многих действует сильнее, чем таблетка слабительного! Кофе и чай для подобной цели не подходят. Они выводят жидкость из организма, высушивая содержимое кишечника. Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой кипяченой воды, выпейте на ночь или утром за 30 минут до завтрака.
Запивайте вторые блюда минеральной водой (предварительно выпустив газ) или соком — лучше сливовым, Начните со стакана и постепенно увеличивайте дозу.
Тщательно пережевывайте пищу: этот процесс стимулирует выделение слюны. Сразу после еды воспользуйтесь жевательной резинкой. Кроме того, приготовьте специальный чай от геморроя. Смешайте по 15 г коры конского каштана, дуба, семян тмина, итальянского укропа, сушеных ягод можжевельника и 25 г коры крушины. Залейте чайную ложку смеси стаканом крутого кипятка, настаивайте 5—7 минут, охладите и процедите.
Принимайте по стакану 3 раза в день. Тем же способом приготовьте настой из листа ореха, цветков ромашки, корня мальвы, семян аниса, тмина, итальянского укропа и коры крушины (1:1:1:1:1:1:2). Пейте лечебный настой по 0,5 стакана 4—5 раз в день.
|
|
|
|
|
  |
Ответов(25 - 49)
Бэмби |
3.9.2005, 13:35
|
Маленькая мама - золотая прямо =)
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 3 015
Регистрация: 4.10.2004
Из: Москва
Пользователь №: 1 885

|
Цитата(Veronique @ 3.9.2005, 13:57) Бэмби, ни фига не навсегда!!!!!!! я полазила по инету и выявила много-много средств лечения!! - свечи с красавкой - холодные ванночки - мазь или свечи проктоседил - вырезать из сыой картофелины что-то типа свечки и туда. подержать минут 15 и доставать - тампончики с облепихой внутрь пихать - а вот это с одного формуа рецепт....привожу прям оттуда. 3 столовые ложки сухой горчицы развести в 3 литрах кипятка, вылить в ведро и сесть на это ведро, закутав нижнюю часть тела в одеяло (как баба на чайник). Таким образом надо вытерпить 5 минут такой ингаляции. Будет жечь, но зато эффект волшебный. :P :P короче попобуй, чего мучаешься-то? :angry: ой спасибо, пошла в ваптеку :)
|
|
|
|
Anriana |
4.9.2005, 13:17
|
Втянувшийся
  
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 687
Регистрация: 19.4.2004
Из: Москва
Пользователь №: 1 143

|
Девчонки, да ну, что вы так категорично! НАВСЕГДА-НАВСЕГДА... Ничего и не навсегда. В Москве есть несколько клиник (Например, Он-Клиник), где безоперационно удаляют эту напасть. Ты приходишь, тебе ставят какое-то там кольцо, которое то ли высушет этот узелок, то ли отрежет его намертво, но в общем, это безболезненно и сразу же в этот день обратно идешь домой но без геммороя. Гемморой - это же вид варикозного расширения вен, а это у нас лечится. Либо операционно, либо вот придумали безоперационно. Но это, конечно, платно, но не очень дорого для такой проблемы, что-то в районе 4000 рублей за узел. Я знаю человека, который испробовал это на себе и очень доволен. По мне так лучше сделать это единожды, чем постоянно делать себе какие-либо "примочки". :unsure:
|
|
|
|
Marigold |
4.9.2005, 14:58
|
Гуру
      
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 2 931
Регистрация: 9.12.2004
Из: Москва
Пользователь №: 2 064

|
Anriana Иззыни, ты конечно все прально гришь, вплане того, что операцию можно сделать и все ок будет, только как не крути геморрой это навсегда...Я ваще-то знаю о чем говорю, в том-то и дело, что это варикозное расширение вен, а ОНО ДО КОНЦА НЕ ЛЕЧИТСЯ!!!! Если у тебя слабые вены в каком угодно месте, ты можешь их удалять-колоть и т.д, но на их место со временем вылезут другие. Прочитай где угодно, варикоз, к сожалению, не лечится!!!! Вот у меня варикоз на ногах, где только я сним не была:((( можно оперативно убрать вылезжие венки, можно их поколоть...но только через какое-то время уже другие появятся вновь. Прсото есть проблема циркуляции крови. Т.е последствия убирать можно, а вот причину, по которой эти вены вылезают, убрать нельзя...
|
|
|
|
Marigold |
4.9.2005, 16:36
|
Гуру
      
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 2 931
Регистрация: 9.12.2004
Из: Москва
Пользователь №: 2 064

|
annagreen Как раз стоит, только это тебе хирург флеболог должен сказать. Там сначала он смотрит, потом тебе делают УЗИ, потом кровь надо сдать на свертываемость, потом уже он говорит, что надо, а что не надо делать:) только, к сожалению, это временный эффект...Появятся через несколько лет еще... Мне все это важно с точки зрения как здоровья, так и красоты... Только колоть - это фигня полная, не страшно совсем, в тот же день своими ногами домой идешь...мне надо и вытягивать и колоть. Хотя, я знаю в Израиле как-то делают лазером. Супер, и не видно ничего... Вообщем, откормлю, потом будем решать...
|
|
|
|
Юля |
4.9.2005, 19:36
|
просто Юлечка
     
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 2 172
Регистрация: 21.10.2004
Из: Москва, ул. Братиславская
Пользователь №: 1 924

|
свечи проктоседил - вот это помогает!!! Я только этими свечками и спасаю деда и папу нашего (у папы капельку, а у деда уже в запущенном виде). Никакие мази акульи и прочие, никакие рекламные средства, никакие другие средства не помогли. Только эти свечки - быстро и удобно. А для профилактики, чтоб он, сволочь, не появлялся после лечения, завариваю календулу, ставлю ее в ванне в банке, они после каждого посещения туалета подмываются ей, а потом Кирюша просто холодной водой подмывается - помогает.
А вот с запорами... сколько себя помню, столько ими мучаюсь :ermm:
|
|
|
|
Veronique |
5.9.2005, 10:58
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 6 332
Регистрация: 6.7.2004
Из: Москвы
Пользователь №: 1 502

|
Катерюшечка, ко мне никаких претензий и вопросов :P я же написала там, что перекопировала этот способ с другого форума, когда искала инфу про гемор))))) насчет клиник всяких...лучше всяких частных контор ...есть в Москве НИИ проктологии, так вот совсем недавно я там обследовала маму...отличное место, лучшие врачи и прекрасно можно пройти все по контракту, то есть платно, без всяких направлений..а этим новомодным клиникам я не доверяю, если честно...ИМХО, шарашкины конторы :blush2:
|
|
|
|
Kisa |
7.9.2005, 16:29
|
Втянувшийся
  
Группа: Пользователь
Сообщений: 557
Регистрация: 6.4.2004
Из: Саратов
Пользователь №: 1 100

|
ну во-первых, никто тут что-то не говорит почему он собственно возникает, если не брать в рассмотрение потуги при родах. это в основном питание и мало физической активности, особенно при сидячей работе у меня он появился где-то с год назад, может чуть меньше. сначала перепугалась, т.к. не знала что это - кровь и боль способны испугать кого угодно но хорошо что у меня муж с мед. образованием, все рассказал :) (в такие моменты, кстати, понимаешь, насколько тебе повезло с человеком, которому можно рассказать ВСЕ) долго привыкала к совместному житию :) сначала спасалась Гепатромбином. потом поняла, что лучшее средство - это профилактика. с тех пор в мой рацион вошли курага, чернослив и др. продукты питания, со сходными свойствами с тех пор как заБ., однозначно кишечник стал работать хуже. Но и жую я всякой клетчатки побольше. То есть стараюсь за этим следить, чтобы не допускать запоров, и ессно не тужиться когда ничего не получается (простите за подробности, но уж тема у нас такая :) ) так что за эти 2 месяца, т-т-т, ничего не было, поэтому даже не озадачивалась чем буду лечить когда прижмет. стараюсь приступов не допускать. а так, у меня может и наследственный фактор влияет (если в этом деле он играет роль) так как у меня и мама и папа этим страдают, и вот недавно и сестренка пожаловалась. но я лично уже привыкла - просто когда знаешь свой организм и все его нехорошие стороны - то просто не допускаешь чего-то, а если что-то начинается уже знаешь что делать труднее конечно все это переварить, когда случается в первый раз.
|
|
|
|
Lynx |
22.3.2006, 13:30
|
Бывалый
 
Группа: Пользователь
Сообщений: 131
Регистрация: 14.12.2005
Пользователь №: 5 269

|
девочки, я не рожавшая, но у меня у сестры была такая проблема после тяжелых родов и очень остро как она говорила "чуть ли не на пол-пальца"и ей врач сказал купить свечи от геморроя, но проблема в том, что я оббегала тогда множество аптек, оказалось что кормящим и беременным нельзя свечи обычные, а других нет, тогда я ей нашла мазь действительно с печенью акулы, к сожалению не помню как нызвается, но с апликатором для ввода мази в ярко-желтой коробочке. ей только это и помогло, все размягчилось и прошло. после вторых родов она специально заказывала в аптеке чтобы привезли именно ее, покупала другую - не помогло. еще тогда помниться я ей ренни покупала, когда после родов сходить двое суток в туалет не могла, а так как ормила никакого слабительного пить нельзя было. тоже помогло, но она только один кубик сьела, больше побоялась.
|
|
|
|
lenolik |
23.3.2006, 1:09
|
Активный
   
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 962
Регистрация: 16.7.2004
Из: UK (Portugal,Belarus)
Пользователь №: 1 565

|
Я тоже недавно с подобной проблемой столкнулась, как-раз сегодня обсудила это с врачем. Выписали 2 мази каких-то+по ложке жидкого лекарства пить, посмотрим как поможет. А вообще, мама моя, именно после родов, спасается одним средством: как только обострение, она пару кусочков льда в пакетик и компресс делает. Говорит, здорово помогает. Меня одно тревожит: когда после родов появляется-это одно, а вот когда еще до родов? А тужиться как при сватках? Ничего вывалиться не может? (IMG: style_emoticons/default/blush2.gif)
|
|
|
|
Kisa |
23.3.2006, 11:46
|
Втянувшийся
  
Группа: Пользователь
Сообщений: 557
Регистрация: 6.4.2004
Из: Саратов
Пользователь №: 1 100

|
Цитата(lenolik @ 23.3.2006, 3:09)  Меня одно тревожит: когда после родов появляется-это одно, а вот когда еще до родов? А тужиться как при сватках? Ничего вывалиться не может? (IMG: style_emoticons/default/blush2.gif) во-вот, такая же проблема (IMG: style_emoticons/default/hmm.gif) думаю будет трудновато, ведь при геморрое нельзя тужиться (поэтому следует всегда избегать запоров). я конечно всю Б. слежу за питанием, чтобы обострений не возникало - а вот что делать во время родов - не знаю, думаю осложнений не избежать (IMG: style_emoticons/default/sad.gif)
|
|
|
|
|
  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|