Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

> Худеем вместе., 29 часть
  Anabelle
сообщение 9.9.2017, 21:06
Сообщение #1


Белая и пушистая
********

Группа: Модераторы
Сообщений: 32 854
Регистрация: 4.12.2003
Из: Зеленоград
Пользователь №: 755



Продолжаем разговор (с)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
47 страниц V « < 17 18 19 20 21 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов(450 - 474)
  Ольга Белова
сообщение 11.1.2018, 23:36
Сообщение #451


Nathalie
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 11 903
Регистрация: 20.7.2004
Из: Москва, Профсоюзная
Пользователь №: 1 586



Цветочек, Да, в иг. Подписывайся) а что за Артем? Очень интересно))
Пользователь в онлайне!Карточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 12.1.2018, 0:01
Сообщение #452


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 702
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



девочки, а как вас найти в ИГ?

а я наоборот пеку теперь только из ц\з муки (разные пробую), масло заменяю где могу, сахар почти не кладу, получается типа ПП ))) для деток самое оно! ну не хочется мне их кормить обычной мукой ((( сегодня залпом съели чурросы с йогуртом. Ну и я, конечно, попробовала. Вкусные.

А все мармеладки, зефирки, пастилу я резко перестала любить, как только летом попробовала приготовить их сама и поняла СКОЛЬКО там сахара. Изредка можно, конечно, но даже изредка в рот уже не лезет ))))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Будущая жена
сообщение 12.1.2018, 0:15
Сообщение #453


Возможное возможно!
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 714
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904



Цитата
Я там тока читатель. без фото и пр но хочу вас читать т смотреть

а почему не писатель?))) и кто ты там?

Tanusha, SheronSidorova. Кто будет писать запросы, пожалуйста, пишите, кто вы есть
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 12.1.2018, 0:49
Сообщение #454


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 702
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цитата(Будущая жена @ 12.1.2018, 0:15) *

а почему не писатель?))) и кто ты там?

Tanusha, SheronSidorova. Кто будет писать запросы, пожалуйста, пишите, кто вы есть


я отправила запрос, krotkatatiana
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 12.1.2018, 9:06
Сообщение #455


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12 997
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Ольга Белова @ 11.1.2018, 23:36) *

Цветочек, Да, в иг. Подписывайся) а что за Артем? Очень интересно))

а ник то где? (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)
ссылка на профиль Артема
https://www.instagram.com/artembrazgovsky/


Цитата(Будущая жена @ 12.1.2018, 0:15) *

а почему не писатель?))) и кто ты там?

я там тока читаю..ну не знаю почему
потому что в целом формат инсты мне не близок
в ФБ пишу и пр..чаще
завела ИГ тока для спорт интересов своих - по еде и тренировкам и мотивации

_asya_rom

Tanusha полностью с тобой согласна на счет сладкого и пр
белой муки у нас дома и нет теперь
недавно купили тк в школу нужно было (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif)
сахар вот кладу да но чуть чуть
хотя вот на ДР делала ребенку кейкпопсы и торт-туда клала как полагается да-((

пойду отправлять вам запросы)



а и да-мой вес вернулся на 61.5 мои

те все таки это был отек на 1.5 кг за сутки (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)
весы не врут...

так что весы хорошие..

теперь надо бы за 2 недели оставшиеся 1.5 добить)
наверное нереально
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Snoopy
сообщение 12.1.2018, 10:55
Сообщение #456


Местный житель
*****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 443
Регистрация: 15.8.2005
Из: Москва,м.Водный стадион
Пользователь №: 3 902



Доброе утро!

надо тоже почитать Артема (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Цветочек, поздравляю!

третий день на диете, уже конечно меньше есть хочется, пью много воды (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
на весы только завтра встану, а завтра на фитнес с утра..подкачаюсь
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 12.1.2018, 11:16
Сообщение #457


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12 997
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Snoopy @ 12.1.2018, 10:55) *

Доброе утро!

надо тоже почитать Артема (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Цветочек, поздравляю!

третий день на диете, уже конечно меньше есть хочется, пью много воды (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
на весы только завтра встану, а завтра на фитнес с утра..подкачаюсь

молодец! как ты время с тремя детьми на зал находишь?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 12.1.2018, 12:04
Сообщение #458


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 702
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Ася, мои то привыкшие без сахара, они йогурт с привкусом то не могут есть, если кто-то угощает.А вот когда друзья приходят и я что-то пеку, то да, приходится добавлять сахар ))) иначе все остальные голодные будут ))

-1.5 кг в неделю -это мощно ))) не насилуй себя ))

Snoopy, ты сама в зале занимаешься?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 12.1.2018, 12:48
Сообщение #459


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12 997
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Tanusha @ 12.1.2018, 12:04) *

Ася, мои то привыкшие без сахара, они йогурт с привкусом то не могут есть, если кто-то угощает.А вот когда друзья приходят и я что-то пеку, то да, приходится добавлять сахар ))) иначе все остальные голодные будут ))

-1.5 кг в неделю -это мощно ))) не насилуй себя ))


за две!)))
я поспорила с подругой. оч хочц приз (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif) спор кто быстрее дохудеет))
здорово что у тебя так с детьми-правда!!!
я увы начинала из оч хм плохого и готовлю не только я одна, поэтому не все пока идеально
к слову когда мамы не было на каникулах-хлеб даже не покупал никто (в смысле обычный), хлебцы детям оч нра
но мама вернулась вместе с булками и пр(
а у мелкой итак аденоиды*((короче боль конечно но в целом они все равно у меня умнички большие в плане питания..
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение 12.1.2018, 14:51
Сообщение #460


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 062
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Tanusha, я сейчас на растительном питании, без молочки, мяса, яиц.
Но с нарушениями ввиде сыра и креветок по выходным.

Цитата
Мне кажется, что в этой теме все кушают угли )))

Я про ограничения на углеводы и фрукты. Но правда у меня свои заскоки - я жиры ограничиваю.

Кстати, кто разными направлениями интересуется в питании и здоровье советую посмотреть книгу Майкла Грегера.


Цветочек, ты про крупы в пакетике спрашивала - я использую часто, т к нет времени, но не считаю, что это хорошо. Мало того, что они там не промыты, так еще и пластик.
А где ты нашла кукурузную кашу 50 минутной варки. У меня это самая быстрая каша. Я ее минут 10 варю максимум. Как манку.Жаль кроме меня никто не любит ее.


Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 12.1.2018, 15:24
Сообщение #461


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12 997
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Октябринка @ 12.1.2018, 14:51) *

Tanusha, я сейчас на растительном питании, без молочки, мяса, яиц.
Но с нарушениями ввиде сыра и креветок по выходным.
Я про ограничения на углеводы и фрукты. Но правда у меня свои заскоки - я жиры ограничиваю.

Кстати, кто разными направлениями интересуется в питании и здоровье советую посмотреть книгу Майкла Грегера.
Цветочек, ты про крупы в пакетике спрашивала - я использую часто, т к нет времени, но не считаю, что это хорошо. Мало того, что они там не промыты, так еще и пластик.
А где ты нашла кукурузную кашу 50 минутной варки. У меня это самая быстрая каша. Я ее минут 10 варю максимум. Как манку.Жаль кроме меня никто не любит ее.

почему такой выбор про растительное? интересно
слуш ну вот чес слово на пачке так написано
стала гуглить - вот тут написано 35 минут
http://irecommend.ru/content/samyi-podrobn...otivopokazaniya
у меня вролде больше но засомневалась )но точно не 10
вот пластик тоже смущает да_((((
но с другой стороне в рукаве я ж запекаю...не знаю(
я тут читала что и фольга в духовку это ужас ужас((

расскажи о чем книга, я люблю такие


Эта книжка?
https://www.labirint.ru/books/579134/
название супер)))

и еще вопрос - там порция 100гр -это ж на двоих получается? верно?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение 12.1.2018, 16:19
Сообщение #462


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 062
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Цитата
почему такой выбор про растительное?

Цветочек, считаю так лучше для здоровья. Ну и плюс я по своему опыту чуствую себя комфортно на таком питании. Дальше посмотрим как будет.
Цитата
стала гуглить - вот тут написано 35 минут

Я варю и пробую на вкус. Но это про обычную крупу. Которая в пакетиках дольше варится, согласна. Поэтому кукурузную я так делаю. Фиг знает, может я ее недоваренную ем (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) но мне вкусно.
У меня 100 гр на одного человека. Я иначе не наедаюсь.

Книга да, эта.

И еще, кто хочет белка побольше - советую нут. У нас он в рационе всегда.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Ольга Белова
сообщение 12.1.2018, 17:28
Сообщение #463


Nathalie
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 11 903
Регистрация: 20.7.2004
Из: Москва, Профсоюзная
Пользователь №: 1 586



Цветочек,
Цитата
а ник то где?
ссылка на профиль Артема
https://www.instagram.com/artembrazgovsky/

Спасибо)
Я тебе в директ в ИГ написала
Пользователь в онлайне!Карточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 12.1.2018, 19:51
Сообщение #464


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12 997
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Октябринка @ 12.1.2018, 16:19) *

Цветочек, считаю так лучше для здоровья. Ну и плюс я по своему опыту чуствую себя комфортно на таком питании. Дальше посмотрим как будет.

Я варю и пробую на вкус. Но это про обычную крупу. Которая в пакетиках дольше варится, согласна. Поэтому кукурузную я так делаю. Фиг знает, может я ее недоваренную ем (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) но мне вкусно.
У меня 100 гр на одного человека. Я иначе не наедаюсь.

Книга да, эта.

И еще, кто хочет белка побольше - советую нут. У нас он в рационе всегда.

Вот и я нет....
Нут мы тоже оч часто едим

Цитата(Ольга Белова @ 12.1.2018, 17:28) *

Цветочек,

Спасибо)
Я тебе в директ в ИГ написала

У меня нет директа😂 я динозавр с виндой на телефоне
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Ольга Белова
сообщение 12.1.2018, 21:54
Сообщение #465


Nathalie
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 11 903
Регистрация: 20.7.2004
Из: Москва, Профсоюзная
Пользователь №: 1 586



Цветочек, тогда ищи меня nathaliebelyaeva моя новая страничка
Пользователь в онлайне!Карточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Snoopy
сообщение 13.1.2018, 0:00
Сообщение #466


Местный житель
*****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 443
Регистрация: 15.8.2005
Из: Москва,м.Водный стадион
Пользователь №: 3 902



стараюсь два раза в зал ходить на групповые, в основном на зумбу или подкачку (один день с утра, бабушке малыша оставляю, второй день суббота)
до беременности еще на личные занятия в тренажерку ходила , вот там еще лучше результат был (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) но туда пока нельзя, тяжести поднимать (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

как я понимаю полных людей, давление, вес тяжело таскать...поэтому цель - вернуться к своему комфортному весу
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 13.1.2018, 8:32
Сообщение #467


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 702
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цитата(Ольга Белова @ 12.1.2018, 21:54) *

Цветочек, тогда ищи меня nathaliebelyaeva моя новая страничка


И я отправила запрос.. (IMG:style_emoticons/default/blush2.gif)

Snoopy,
А сколько хочешь в идеале скинуть?

Ооо...зумба ))) никогда не пробовала, хотя залипала у окна смотреть ))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Ольга Белова
сообщение 13.1.2018, 14:33
Сообщение #468


Nathalie
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 11 903
Регистрация: 20.7.2004
Из: Москва, Профсоюзная
Пользователь №: 1 586



Tanusha, добавила
Пользователь в онлайне!Карточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Будущая жена
сообщение 13.1.2018, 22:50
Сообщение #469


Возможное возможно!
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 714
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904



Цитата(Snoopy @ 13.1.2018, 0:00) *



как я понимаю полных людей, давление, вес тяжело таскать...поэтому цель - вернуться к своему комфортному весу

А я не понимаю. Им тяжело, но меньше жрать попыток не предпринимают. И еще уверяют некоторые, что полные женщины мужикам больше нравятся, чем "кости". Мне вообще поровну, что там нравится мужикам, я себе толстой не нравлюсь.
Испекла морковный пирог, калорий мало. На вид какой-то стремный (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Enotya
сообщение 13.1.2018, 23:07
Сообщение #470


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 277
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601



Цитата(Будущая жена @ 13.1.2018, 22:50) *
Мне вообще поровну, что там нравится мужикам, я себе толстой не нравлюсь.

ооооооооо,это прям моя тема,муж задолбал своими приколами про жир на зиму и про то,что с одной стороны у мну ребра,с др.мышцы,подержаться ему не за что,видите ли (IMG:style_emoticons/default/diablo.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Kket
сообщение 14.1.2018, 9:55
Сообщение #471


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 4 871
Регистрация: 15.6.2005
Пользователь №: 3 383



Цитата(Будущая жена @ 14.1.2018, 0:50) *
А я не понимаю.

И мне тяжело понять, особенно сейчас )))
Ходишь с этим непривычным дополнительным весом: тяжко, по лесенке не заберешься нормально.
Неее, лучше чувствовать себя легче.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Snoopy
сообщение 14.1.2018, 18:17
Сообщение #472


Местный житель
*****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 443
Регистрация: 15.8.2005
Из: Москва,м.Водный стадион
Пользователь №: 3 902



чем легче, тем легче жизнь (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif)

мне много - 15 кг хочу сбросить, я за беременность всегда много набираю (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)
сегодня минус 3 кг,
это радует, мне главное сбросить, держать вес это уже спокойнее проходит (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Enotya
сообщение 14.1.2018, 21:38
Сообщение #473


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 277
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601



Цитата(Snoopy @ 14.1.2018, 18:17) *

это радует, мне главное сбросить, держать вес это уже спокойнее проходит (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

3 кг-отлично! (IMG:style_emoticons/default/clapping.gif)
я вот даж не знаю,че у мну спокойнее проходит,как 1 раз заБ.,так и сбрасываю до сих пор (IMG:style_emoticons/default/diablo.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 15.1.2018, 1:15
Сообщение #474


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 702
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цитата(Snoopy @ 14.1.2018, 18:17) *


сегодня минус 3 кг,



(IMG:style_emoticons/default/clapping.gif)

прочитала в инсте, что овсянку можно с киноа смешать ( в виде каши). Попробовала на выходных. Очень вкусно получилось. И детям понравилось! Кстати, овсянку в зерне варила на неделе, очень приятная каша получилась. Хорошо пошла, буду покупать. На этой неделе пшеницу в зерне буду пробовать )))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение 15.1.2018, 10:03
Сообщение #475


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 062
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Девочки, а вы киноа замачиваете, на сколько? У меня горчит она всегда. Несколько раз делала - горькая. Может просто крупа попалась плохая, но вроде прочитала, что она всегда горчит и надо на сутки замачивать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

47 страниц V « < 17 18 19 20 21 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 19.4.2018, 16:26

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

  
свадебные новости.