Худеем вместе., 29 часть |
|
|
|
  |
Ответов(50 - 74)
Будущая жена |
15.9.2017, 9:10
|
Возможное возможно!
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 930
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904

|
Ась, ты загоняешься. Мне кажется, у всех этих идеально-плоских теток из Инстаграма живот все равно втянут. Ну или они с утра до ночи качают пресс. В любом случае, у тебя ноги уже... еще немного и Дахау. Т.е. как-то локально пузом разве что худеть, но как? Я разбираю вещи. Заказала месяц назад 2 новых платья, чтоб на море взять. Йопрст, они мне велики! Ушивать? Ну и пркажу свою тушку, раз я в процессе примерки. Тощая корова, конечно, не газель, но хоть не позор-позор уже?? Да, я знаю, что спорта надо в разы больше, но реально не знаю, куда его впихнуть пока((
Эскизы прикрепленных изображений
|
|
|
|
Будущая жена |
15.9.2017, 9:40
|
Возможное возможно!
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 930
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904

|
Цветочек, у меня НЕ плоский живот. Он был прям плоский, когда мне было 24, я занималась латиной и весила 47 кг без усилий. Мы пожили, поистаскались, родили. Надо стараться, но не будь к себе гипертребовательной. Ноги хорошие, но худеть им нельзя больше. И смотрятся худыми, как впрочем и мои)))
Pamel, ты к хирургу ходила на диастаз проверяться?
|
|
|
|
Цветочек |
15.9.2017, 10:18
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 14 436
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388

|
Цитата(Pamel @ 15.9.2017, 9:35)  Цветочек, ты мать двоих детей, мышцы хошь не хошь растянулись. Плюс ты проверяла, нет ли диастаза? При нем много нюансов как получить плоский живот.
блин ну я тебе щас скину статью про тетку в татлере у которое трое) херня это все, дети не оправдание ИМХО если конечно ты не только что родил а моей младшей почти 6!!! диастеза нет, есть только жир Цитата(Будущая жена @ 15.9.2017, 9:40)  Цветочек, у меня НЕ плоский живот. Он был прям плоский, когда мне было 24, я занималась латиной и весила 47 кг без усилий. Мы пожили, поистаскались, родили. Надо стараться, но не будь к себе гипертребовательной. Ноги хорошие, но худеть им нельзя больше. И смотрятся худыми, как впрочем и мои)))
Pamel, ты к хирургу ходила на диастаз проверяться?
ПЛОСКИЙ плоский ! НЕ смотрятся они худыми и твои тоже кстати вот мне друг прислал)) https://www.instagram.com/ss.fit/ Цитата(Enotya @ 15.9.2017, 9:41)  девы,вы обе не тощие!!! хорошки! Катя,у тя пресс прорисовывается,так что о каком позоре речь? Ася,как я тя понимаю с животом,тут мне кажется тока питание,он в последнюю очередь уходит(((((( показать вам что ль себя поржать?))))))
воот ты меня понимаешь да?)) ну а что питание? что не так в моем питании для живота в плане? у тебя кстати не вижу живота, скорее чууууток сбоку хотя это скорее тень и трысы такие но живот по моему отличный Цитата(катеринка-smile @ 15.9.2017, 10:16)  Вы реально богини девочки!! В плане уж похудения так точно В остальном спорт поможет
нет-нет, просьба меня не приобщать к этим поджарым казелям!! у меня ЖИВОТ мешком ну вот спорт да но я зал не могу пока в плане если железо. вот реально дома пыхтеть?
|
|
|
|
Enotya |
15.9.2017, 10:27
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 358
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601

|
Цитата(Цветочек @ 15.9.2017, 10:18)  ну а что питание? что не так в моем питании для живота в плане? у тебя кстати не вижу живота, скорее чууууток сбоку хотя это скорее тень и трысы такие но живот по моему отличный
я тоже не понимаю отмазок детьми,сколько бы их ни было! в твоем питании все так в плане правильности,но калории ты не считаешь,поэтому не можешь утверждать,что питаешься с дефицитом, а на поддержке у тя он и не худеет спс,конечно,но вокруг пупка у мну жир (IMG: style_emoticons/default/sad.gif) сбоку как раз все хорошо,там мышцы видно,тока их,млин (IMG: style_emoticons/default/sad.gif)
|
|
|
|
Будущая жена |
15.9.2017, 10:38
|
Возможное возможно!
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 930
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904

|
Цветочек, мне не нравится, как эта тетка выглядит. Я бы так не хотела. Возможно, сейчас модно делать упор на рельеф, но это все ж неженственно. Мне нравится, когда рельеф угадывается, а не ноги лыжника и руки туда же, про задницу вообще молчу.
Enotya, я не отмазываюсь, но пока спорт впихнуть некуда. Утром оставить не с кем, вечером ей маму подавай. Вот дома сколько успеваю, столько делаю, а в зал никак. Ну и финансы, пока я в декрете, не те. Тренажерка с персональным тренером в них не впишутся точно.
|
|
|
|
Цветочек |
15.9.2017, 10:41
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 14 436
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388

|
Цитата(Enotya @ 15.9.2017, 10:27)  я тоже не понимаю отмазок детьми,сколько бы их ни было! в твоем питании все так в плане правильности,но калории ты не считаешь,поэтому не можешь утверждать,что питаешься с дефицитом, а на поддержке у тя он и не худеет спс,конечно,но вокруг пупка у мну жир (IMG: style_emoticons/default/sad.gif) сбоку как раз все хорошо,там мышцы видно,тока их,млин (IMG: style_emoticons/default/sad.gif) не, я периодически считаю и у меня точно дефицит скорее может что то с режиммом или БЖУ? не знаю но оч печалюсь( Цитата(Будущая жена @ 15.9.2017, 10:38)  Цветочек, мне не нравится, как эта тетка выглядит. Я бы так не хотела. Возможно, сейчас модно делать упор на рельеф, но это все ж неженственно. Мне нравится, когда рельеф угадывается, а не ноги лыжника и руки туда же, про задницу вообще молчу.
Enotya, я не отмазываюсь, но пока спорт впихнуть некуда. Утром оставить не с кем, вечером ей маму подавай. Вот дома сколько успеваю, столько делаю, а в зал никак. Ну и финансы, пока я в декрете, не те. Тренажерка с персональным тренером в них не впишутся точно.
мне нра, все кроме попы)) вот и мне не светит, что тогда? забыть про живот?(((
|
|
|
|
Pamel |
15.9.2017, 11:22
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 5 581
Регистрация: 24.1.2006
Из: полей доносится "налей!"...
Пользователь №: 5 685

|
Вы так говорите про "отмазки детьми", как будто речь идёт о пятнадцати лишних килограммах. )) Я сильно предрасположена к полноте, вешу сейчас меньше, чем в школе, но живот у меня никогда не станет таким как до родов, даже не из-за диастаза, а из-за растяжек и морщинистой кожи, и с этим ничего нельзя поделать. А у кого-то трое-четверо детей и кожа живота аки попа у младенца. Так что для меня другие люди вообще не показатель. Не все, увы, зависит от нас.
|
|
|
|
Цветочек |
15.9.2017, 11:42
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 14 436
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388

|
Цитата(Pamel @ 15.9.2017, 11:22)  Вы так говорите про "отмазки детьми", как будто речь идёт о пятнадцати лишних килограммах. )) Я сильно предрасположена к полноте, вешу сейчас меньше, чем в школе, но живот у меня никогда не станет таким как до родов, даже не из-за диастаза, а из-за растяжек и морщинистой кожи, и с этим ничего нельзя поделать. А у кого-то трое-четверо детей и кожа живота аки попа у младенца. Так что для меня другие люди вообще не показатель. Не все, увы, зависит от нас.
ха ну я же не про кожу! кожа ест-но! у меня и растяжки и шрамы! (операции) но висит не кожа!! кожа кстати подтянулась- спасибо массажу щеткой! а вот ЖИР сцуко не уходит
|
|
|
|
Enotya |
15.9.2017, 12:01
|
Легенда форума
       
Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 358
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601

|
Цитата(Будущая жена @ 15.9.2017, 10:38)  Enotya, я не отмазываюсь, но пока спорт впихнуть некуда. Утром оставить не с кем, вечером ей маму подавай. Вот дома сколько успеваю, столько делаю, а в зал никак. Ну и финансы, пока я в декрете, не те. Тренажерка с персональным тренером в них не впишутся точно.
причем тут ты?! ты занимаешься дома,сидишь на ПП и отлично выглядишь! я про тех,кто ниче не делает,а списывает все на то,что родил! у ну аналогичная ситуация с декретом и финансами
|
|
|
|
Tanusha |
15.9.2017, 13:32
|
Активный
   
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 175
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970

|
Ася, я честно сказать, не ориентируюсь на чужих теток ))) просто вижу изменения в теле и хотелось бы еще немного ляхи скорректировать, целлюлит. Вот тогда это будет мой идеал. Но это совершенно не тот идеал, которым пестрит инстаграмм ☺ Из ЖЖ кардио только ходьба по лестнице приходит в голову, чтобы дома. За скакалку соседи бы меня убили, особенно в 06.30 утра ))) Может тебе степпер купить, он маленький и вроде не оч.дорого... Или может у вас в районе есть такие открытые площадки с тренажерами для улицы? Там тоже можно ЖЖ пульс держать и заниматься. Я бегаю уже 5 мес.на постоянной основе, но с холодами думаю на тренажеры перебраться для кардио, на улице. Иногда чередую бег с ними и сейчас. Мне подходит.
|
|
|
|
|
  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|