Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

> Худеем вместе., 29 часть
  Anabelle
сообщение 9.9.2017, 21:06
Сообщение #1


Белая и пушистая
********

Группа: Модераторы
Сообщений: 33 070
Регистрация: 4.12.2003
Из: Зеленоград
Пользователь №: 755



Продолжаем разговор (с)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
84 страниц V « < 80 81 82 83 84 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов(2025 - 2049)
  Камня
сообщение 8.11.2018, 12:07
Сообщение #2026


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 4 175
Регистрация: 16.6.2006
Из: Москва
Пользователь №: 7 624



Цветочек,
Ася, интересно по лекции) не сказала бы что он идиот, т.к. некоторые вещи пропагандирует не только он.
например, всем тут известная Анна Лысенко- она же бьютиматрикс- тоже за кардио натощак и 5-6 разовое питание.

слим энд фит (на которую ты тоже подписана) буквально вчера рассказывала про воду с лимоном с утра. и воду с лимоном много кто советует.

недавно подписалась в фейсбуке на Анну политову- тоже типа нутрицолог. она всем велит пить льняное масло по утрам. (хотя пишет про противопоказания, если есть проблемы в жкт).
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 8.11.2018, 12:16
Сообщение #2027


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Clouddd @ 8.11.2018, 11:58) *

Моя родственница на аюрведа, попробовала у нее сыр Четук от Умалат (в перекрестке брала). Не соленый и жир 18 г всего. Не такой пресный как моцарелла и не такой соленый как обычные сыры.

аюрведа это вообще май лав
я считаю что детей вылечила на них
точнее младшую

Цитата(Камня @ 8.11.2018, 12:07) *

Цветочек,
Ася, интересно по лекции) не сказала бы что он идиот, т.к. некоторые вещи пропагандирует не только он.
например, всем тут известная Анна Лысенко- она же бьютиматрикс- тоже за кардио натощак и 5-6 разовое питание.

слим энд фит (на которую ты тоже подписана) буквально вчера рассказывала про воду с лимоном с утра. и воду с лимоном много кто советует.

недавно подписалась в фейсбуке на Анну политову- тоже типа нутрицолог. она всем велит пить льняное масло по утрам. (хотя пишет про противопоказания, если есть проблемы в жкт).

да согласна что мноние да но я ж не обязана с ними во всем соглашаться
от слим энд фит надо уже отписаться, все таки меня убивает ее 1200 ккал и вода с лимоном да огнище
Аня разве за 5 разовое? имхо все таки оно должно быть ТАКИМ как комфортно конкретному человеку
кому то проще поесть 3 раза но БОЛЬШЕ чем 5 раз но как птичка )
про кардио натощак сколько я читала - что там да есть разница на какие то единицы % но для тех кто уже продвинутый и у кого нет проблем со здоровьем!
имхо к человеку с реально лишним весом этого делать нельзя
сама я делаю ИНОГДА но чисто потому что мне так удобнее-не ждать пока завтрак усвоится и я очень! поздно ужинаю! те я еще реально в 7 утра чаще НЕ голодная
но перед силовыми несмотря на это встаю в 6 и ем кашу хотя бы! тк НАДО
для здоровья
а многие и этого не делают(
у нас в классе есть одна фитнес помешенная мамочка которая штангу по 120кг тягает с утра натощак...

давно надо инсту свою почистить . у слим фит рецепты хороши а так это для дурочек кто согласен худеть на 1200
из всех ныне пишущих Настя ремакафит, Аны Лысенко все таки тоже чаще ДА, Артем и Регина и еще одна у меня там новая барышня помешенная на здоровье стопы и вообще на ЗДОРОВОМ ФИТНЕСЕ
мне 2 года понадобилось чтоб понять что к чему и где тлен а где нет

вчера ТРЕНЕР!! из моего зала запостила что она ест на ужин КОФЕ и 2 ложки меда (или варенья..уже не помню)_и мол круто круто утром же будет отвес
и она же тренит с ДЛИННЫМИ волосами до попы....не прибирая их (что нельзя по технике) и советует подопечным есть на 1100-1200 ккал...
короче чет я печалюсь сегодня)

да может я и сама не права но ! я вступала с ним в споры и местами он просто НЕ знал что ответить на мои аргументы
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Камня
сообщение 8.11.2018, 13:00
Сообщение #2028


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 4 175
Регистрация: 16.6.2006
Из: Москва
Пользователь №: 7 624



Цветочек,
Аня вот меня дико раздражает. но я не отписываюсь от нее. но прям бесит!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Pamel
сообщение 8.11.2018, 13:16
Сообщение #2029


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 5 542
Регистрация: 24.1.2006
Из: полей доносится "налей!"...
Пользователь №: 5 685



Цитата
а скок надо?

Цветочек, имхо, раз 10. Три раза вообще ни о чем. Я делаю 10 раз вакуум и 5 подходов по 40 раз помпы (это когда на одном выдохе быстро и много раз выбрасываешь-вбрасываешь живот)))). Но я больше вообще ничего не делаю.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 8.11.2018, 13:44
Сообщение #2030


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Камня @ 8.11.2018, 13:00) *

Цветочек,
Аня вот меня дико раздражает. но я не отписываюсь от нее. но прям бесит!

манерой подачи?
она прям резкая такая

Цитата(Pamel @ 8.11.2018, 13:16) *

Цветочек, имхо, раз 10. Три раза вообще ни о чем. Я делаю 10 раз вакуум и 5 подходов по 40 раз помпы (это когда на одном выдохе быстро и много раз выбрасываешь-вбрасываешь живот)))). Но я больше вообще ничего не делаю.

спасибо, буду растить до 10раз

Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 8.11.2018, 15:50
Сообщение #2031


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цитата(Цветочек @ 6.11.2018, 12:53) *

а запеканку как посчитать?
те если я делаю на всех а беру кусок...


Запеканку... как многокомпонентное блюдо. В программах есть обычно возможность сохранить /посчитать блюдо.

Цитата(Цветочек @ 7.11.2018, 18:58) *

слушай выглядит просто ну оч все вкусно
расскажешь потом какие нить простые и ППшные рецепты?
и ест-но вкусные)))
ты вышла на работу? я почему то думала ты не работаешь
программу уже купила? я прям ТОРЧУ от артема что то (видимо развод сказывается (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif) )
и про бег видела - оч оч круто!!!!
спасибо, вот вроде тоже перемолотые лучше...

вот так кусочками осваиваю и частенько на своих же ошибках
вот с жирами загнала ж себя..теперь расхлебываю



Я теперь ЗА кардио в отдельный день от силовых. Хотя раньше после зала могла еще 1 час висеть на кардио тренажерах. Теперь нет, так не буду делать.

Про топ - супер! Как мало нам, женщинам, нужно )))

Про бег да.... уговорили меня, чтобы компанию поддержать, а оказалась на пъедестале, друзья не хотели разговаривать со мной после этого ))))

Я работаю/работала в декрете всегда, благо была/есть возможность. Но сейчас новый проект и езжу в офис на 3 часа в день плюс из дома еще. Ну вот в данный момент у нас на работе завтрак/обед/перекусы/ужин, фитнесс и т.д. - все бесплатно. Поэтому приспосабливаюсь и с едой и с возможностью посещать зал прям на работе. Программу нельзя заранее купить, т.к.там платишь за недели. После 21.11. сразу покупаю и иду. Надеюсь, все получится. А то уже с сентября планы менялись 2 раза...

Цитата(Камня @ 7.11.2018, 20:11) *

Цветочек,
эээ, а какие должны быть результаты от 5 г семян?
я ем, т.к. мне вкусно. кстати давно уже не ела. в последнее время у меня другой завтрак в фаворитах. авокадо, немного филадельфии (сыр, который обезжиренный), ломтик помидора на тост ( это мне тостер подарили) - просто бомба для меня! из Лондона привозила какой-то мягкий, чуть соленый сыр- это было еще круче. но он закончился) ну и кофе)



Я обожаю соленое масло ))))

Цитата(Donnayulia @ 8.11.2018, 11:16) *

c 0 сразу на 10? а до этого ты сколько бегала? сейчас, кстати, подожди несколько дней, ты легко теперь пробежишь десятку. в беге так. если уже пробежала - это веха, теперь легче сможешь пробежать и больше.


Нет...не с нуля, конечно. Я бегаю без перерывов уже 1.5 года по 3-4-5 раз в неделю (последние пол года 4раза в нед), но никогда не бегаю на скорость, только по пульсу. И это другие цифры, конечно, и в скорости и в км...
Но хороший опыт, что уж там...

Цветочек,
Я кукурузную люблю на "соленый" способ, с грибным соусом; с овощами гриль (перец, помидоры, огурец и т.д.), с сыром с плесенью...

Всему свое время, по моему. В начале похудения мне оч.подошло 5-6 разовое питание, потом это переросло в фобию и боязни "чувства голода". "Лечилась" голоданием. Мне помогло. Посмотрим, что дальше накроет ))) кардио натощак - это моё 100%.

Сообщение отредактировал Tanusha - 8.11.2018, 15:51
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 8.11.2018, 16:02
Сообщение #2032


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Tanusha @ 8.11.2018, 15:50) *

Запеканку... как многокомпонентное блюдо. В программах есть обычно возможность сохранить /посчитать блюдо.
Я теперь ЗА кардио в отдельный день от силовых. Хотя раньше после зала могла еще 1 час висеть на кардио тренажерах. Теперь нет, так не буду делать.

Про топ - супер! Как мало нам, женщинам, нужно )))

Про бег да.... уговорили меня, чтобы компанию поддержать, а оказалась на пъедестале, друзья не хотели разговаривать со мной после этого ))))

Я работаю/работала в декрете всегда, благо была/есть возможность. Но сейчас новый проект и езжу в офис на 3 часа в день плюс из дома еще. Ну вот в данный момент у нас на работе завтрак/обед/перекусы/ужин, фитнесс и т.д. - все бесплатно. Поэтому приспосабливаюсь и с едой и с возможностью посещать зал прям на работе. Программу нельзя заранее купить, т.к.там платишь за недели. После 21.11. сразу покупаю и иду. Надеюсь, все получится. А то уже с сентября планы менялись 2 раза...
Я обожаю соленое масло ))))
Нет...не с нуля, конечно. Я бегаю без перерывов уже 1.5 года по 3-4-5 раз в неделю (последние пол года 4раза в нед), но никогда не бегаю на скорость, только по пульсу. И это другие цифры, конечно, и в скорости и в км...
Но хороший опыт, что уж там...

Цветочек,
Я кукурузную люблю на "соленый" способ, с грибным соусом; с овощами гриль (перец, помидоры, огурец и т.д.), с сыром с плесенью...

Всему свое время, по моему. В начале похудения мне оч.подошло 5-6 разовое питание, потом это переросло в фобию и боязни "чувства голода". "Лечилась" голоданием. Мне помогло. Посмотрим, что дальше накроет ))) кардио натощак - это моё 100%.

ну ты же бегаешь просто чтоб бегать а не чтобы худеть и если тебе комфортно то ок но имхо советовать это людям с лишним весом нельзя
да и вообще всем
у кого то и звездочки и круги перед глазами пойдут..нафиг надо
вот про кроет кстати есть такое слегка)
оч оч жду твоей работы с артемом)
кукурузу да..вот с сыром наверное или опять таки с яйцами
спасибо)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Будущая жена
сообщение 8.11.2018, 19:17
Сообщение #2033


Возможное возможно!
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 852
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904



Цитата
девочки с чем кукурузную кашу едите?

со сливочным маслом едим, мне больше ничего туда не хочется
еще иногда немного меда добавляю, но все чаще забываю (но про мед тебе вряд ли интересно)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 8.11.2018, 20:04
Сообщение #2034


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Для вдохновения, можно посмотреть рецепты с чем подают поленту, это же кукурузная каша... это еще к идеям подачи кукурузной каши...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 9.11.2018, 10:05
Сообщение #2035


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Будущая жена @ 8.11.2018, 19:17) *

со сливочным маслом едим, мне больше ничего туда не хочется
еще иногда немного меда добавляю, но все чаще забываю (но про мед тебе вряд ли интересно)))

да мне бы белкое что то))
но спасибо) но наверное тока яйца /творог/сыр..

Цитата(Tanusha @ 8.11.2018, 20:04) *

Для вдохновения, можно посмотреть рецепты с чем подают поленту, это же кукурузная каша... это еще к идеям подачи кукурузной каши...

пойду гляну да))спасибо

мне тут еще какое то супер блюдо из маша посоветовали- я записала слово и...потеряла бумажку))
а у меня полпачки маша пропадает, почему то не пошло у нас хотя все др бобовые на ура


так сегодея потренила что прям ух
поотжималась как в последний раз в жизни (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 9.11.2018, 10:08
Сообщение #2036


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Я маш как раз недавно использовала в "кари" , т.к.оказалось, что нет красной чечевицы. Вкусно было с любыми овощами.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Камня
сообщение 9.11.2018, 10:20
Сообщение #2037


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 4 175
Регистрация: 16.6.2006
Из: Москва
Пользователь №: 7 624



Цитата
кроме того он считает что главное считать белки и угли а мол жиры набираются сами


вспоминала, что это тоже из утверждений (из программы) беатрикс. короче, видимо зуб у меня на нее, что я не похудела))) хотя умом то понимаю, что это не она.

прикол- из жизни нехудеющей- прихожу утром на кухню- 2 фантика от конфет... думаю интересно! и тут вспоминаю, что я вчера на ночь заточила))) и барабашка тут не при чем)

маш, полента- мне не вкусно. (
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение 9.11.2018, 10:27
Сообщение #2038


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 123
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Цветочек, интересные у вас на работе лекции устраивают.
Я вот в зал хожу заниматься натощак. У меня веа конечно до 25 кг, но тем не менее....
И я тоже за спортпит, т к набрать норму белка тяжело, особенно на растительном питании и на ИГ (IMG:style_emoticons/default/smile.gif))

Про жиры. Не так уж они и полезны в больших количествах, особенно в виде масла. Орехи, урбечи, семена и авокадо - самое лучшее.

Льняное семя полезно замочить на ночь в воде и утром пить. ( это я читала, сама так не делаю), мне вообще лен не нравится по вкусу. Особенно льняная каша - беее.

Про витамин Д согласна с тобой. надо пить. И сдать полезно. Я б анализ на комплес витаминов бы сделала себе, но цена,,,,,
Какой Д ты выбрала? Масляный?

Цитата
Про бег да.... уговорили меня, чтобы компанию поддержать, а оказалась на пъедестале,

Tanusha, ого, класс!!!!! Молодец!!
Как ты все успеваешь с 3 детьми, работой и тд....

Цитата
мне тут еще какое то супер блюдо из маша посоветовали- я записала слово и...потеряла бумажку))

Я маш купила, но так и не пробовала. Хорошо, что напомнили, надо на выходных попробовать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 9.11.2018, 10:29
Сообщение #2039


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Tanusha @ 9.11.2018, 10:08) *

Я маш как раз недавно использовала в "кари" , т.к.оказалось, что нет красной чечевицы. Вкусно было с любыми овощами.



Цитата(Камня @ 9.11.2018, 10:20) *

вспоминала, что это тоже из утверждений (из программы) беатрикс. короче, видимо зуб у меня на нее, что я не похудела))) хотя умом то понимаю, что это не она.

прикол- из жизни нехудеющей- прихожу утром на кухню- 2 фантика от конфет... думаю интересно! и тут вспоминаю, что я вчера на ночь заточила))) и барабашка тут не при чем)

маш, полента- мне не вкусно. (

блин ну видимо это для людей кто ест масла что ли?
я не знаю, может я не так считаю?
у меня вот только ТОлько стало получаться НО! теперь я строго масло два раза (оливковое/льняное/сливочное- а сегодня аж ТРИ раза), яйца/творог/сыр/йогурт и еще и перекус в лице семечек/орехов/авокадо.
вот тогда норм...

про фантики я тебя ОЧЕНЬ понимаю Тань-я сама ! так просыпалась но...в огрызках от яблок (IMG:style_emoticons/default/blush2.gif)
НО я повысила углеводы медленные (замена в обед с овощей на крупу ИЛИ добавляю крупу (вожу с собой теперь) ) +посприла с подругой и прошло!тяга прошла!! смотрю теперь на яблоки и пофигу-ем 2 фрукта в день чаще или 1 но большое..и мне 100% нормально
ТТТТ много много раз

Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 9.11.2018, 10:34
Сообщение #2040


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цитата(Камня @ 9.11.2018, 11:20) *


маш, полента- мне не вкусно. (


Тань,ну вот в "карри" маш/чечевица для консистенции только. А в осгоаном там овощи. Но вкусно ))) Хотя я люблю такую "размазню"

Ася, по жирам у тебя отлично! Я тоже так стараюсь.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 9.11.2018, 10:35
Сообщение #2041


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Октябринка @ 9.11.2018, 10:27) *

Цветочек, интересные у вас на работе лекции устраивают.
Я вот в зал хожу заниматься натощак. У меня веа конечно до 25 кг, но тем не менее....
И я тоже за спортпит, т к набрать норму белка тяжело, особенно на растительном питании и на ИГ (IMG:style_emoticons/default/smile.gif))

Про жиры. Не так уж они и полезны в больших количествах, особенно в виде масла. Орехи, урбечи, семена и авокадо - самое лучшее.

Льняное семя полезно замочить на ночь в воде и утром пить. ( это я читала, сама так не делаю), мне вообще лен не нравится по вкусу. Особенно льняная каша - беее.

Про витамин Д согласна с тобой. надо пить. И сдать полезно. Я б анализ на комплес витаминов бы сделала себе, но цена,,,,,
Какой Д ты выбрала? Масляный?
Tanusha, ого, класс!!!!! Молодец!!
Как ты все успеваешь с 3 детьми, работой и тд....
Я маш купила, но так и не пробовала. Хорошо, что напомнили, надо на выходных попробовать.

на растительном питании конечно спортпит это выход но это ж не про рядового человека
у меня ЭЛЕМЕНТАРНО белок набирается -на 1.5гр на кг моего веса -просто вот реально из серии "считать не надо"
жиры я не говорю что тотально надо есть но на 1гр на кг надо же точно? а мне и больше надо, поэтому посчитала себе на 1.5
льняная каша точно бе. я не смогла. прям капец.)) подруга добавляет в овсянку) ей нравится
замочить и пить я чет опасаюсь эффекта слабительного если честно))
попробую пока просто добавлять..в овсянку наверное
вит Д пока никак не выбрала, какой нить с айхерба наверное
хотя на лекции сказали и подруга тоже подтвердила что мол наш аквдетрим не то чтобы полное Говно (простите)



ой увидела что и Тане не ответила Маш вот я чет знаю что тож самое должно быть но я не знаю как к нему подступится
его тоже вымачивают?
я скажем фасоль - вымачиваю, потом держу чуть чуть на выпечке в мульте а потом тушу с овощами и прям ням ням)
нут - вымачиваю, а дальше или просто варю или с куркумой тоже чуть чуть с овощами тушу
с машем такая схема сойдет? тоже вымачивать?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 9.11.2018, 10:36
Сообщение #2042


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Октябринка,
А есть результат у тебя, как считаешь?

Успевать....хороший вопрос... я себя ОЧЕНЬ люблю, это основное. И я себя НЕ жалею. Думаю, это основное, что мной движет.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 9.11.2018, 10:38
Сообщение #2043


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



так кукурузная будет идти с сыром))
спасибо Тань за идею с полентой)
(IMG:style_emoticons/default/wub.gif)

Tanusha спасибо! тоже с жирами тяжело мне привыкать тк раньше я масло вообще не ела (только если тушила что то), сыр, молочку тоже чет забросила как то и получилось что у меня тока яйца остались и ИНОГДА! орехи/авокадо
вот и получила результат((

Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 9.11.2018, 11:04
Сообщение #2044


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



не знаю как с машем. У меня на упаковке написано 10-12 часов вымачивать, потом варить. В инете часто вижу, что маш не надо вымачивать (вроде единственный из бобовых, кот.не надо, да?). Я в зависимости от времени... Но я варю всегда в скороварке, поэтому у меня там и "доходит" и варится.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 9.11.2018, 11:11
Сообщение #2045


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Tanusha @ 9.11.2018, 11:04) *

не знаю как с машем. У меня на упаковке написано 10-12 часов вымачивать, потом варить. В инете часто вижу, что маш не надо вымачивать (вроде единственный из бобовых, кот.не надо, да?). Я в зависимости от времени... Но я варю всегда в скороварке, поэтому у меня там и "доходит" и варится.

спасибо)
попробую с ним также как с другими поступить)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Votauysh
сообщение 9.11.2018, 11:26
Сообщение #2046


Новичок
*

Группа: Новый пользователь
Сообщений: 7
Регистрация: 10.11.2017
Пользователь №: 61 510



Как жаль, что похудение тоже несет за собой ряд проблем, с которыми справится не так сложно. Целлюлит, обвисшая кожа. У меня появилась проблема с кожей лица, ее стало много и вид стал гораздо старше. Особенно меня смущали глаза, мне даже посоветовали сделать блефаропластикstika/[/url]. Кто решался? Расскажите о результате.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Машечка
сообщение 9.11.2018, 15:41
Сообщение #2047


Втянувшийся
***

Группа: Пользователь
Сообщений: 654
Регистрация: 10.11.2007
Пользователь №: 21 736



Цитата(Цветочек @ 9.11.2018, 11:11) *

спасибо)
попробую с ним также как с другими поступить)

Я Маш не вымачиваю, но я с ним суп варю 1к 1 с рисом мешаю
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение 9.11.2018, 15:48
Сообщение #2048


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 989
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Машечка,
Я читала когда-то, что плов с ним делают в какой-то стране. Видимо, хорошее сочетание маша с рисом...

Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Машечка
сообщение 9.11.2018, 23:10
Сообщение #2049


Втянувшийся
***

Группа: Пользователь
Сообщений: 654
Регистрация: 10.11.2007
Пользователь №: 21 736



Цитата(Tanusha @ 9.11.2018, 15:48) *

Машечка,
Я читала когда-то, что плов с ним делают в какой-то стране. Видимо, хорошее сочетание маша с рисом...

Возможно, просто у нас в семье плов только в классическом исполнении воспринимается. А в супе вкусно получается
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 11.11.2018, 0:17
Сообщение #2050


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 950
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Ура

Я считаю ккал и выходные и мне даже нравится этот ребус " попади в свое БЖу"
По утрам делаю вакуум по 10раз
И о боже даже перестала жрать яблоки и главное меня и не тянет
Оставила себе быстрые угли в виде фруктов/ сухофруктов но прям без проблем ограничиваюсь те нет такого чтобы яблоко и потом и ещё одно и ещё ...


Ттттт


И таня ты будешь довольна) стала считать свои рецепты))
Вбиваю все ингредиенты в сыром виде а потом мне программа сама делит на порции (я правда не поняла как но ! Я стока и ем те пробовала в граммах готового блюда указывать - получается также примерно !)
Верно все ?


И главное столько энергии у меня !!!
Я в шоке ! Оказывается когда я на норм железе ( в смысле анализа крови) и норм питании ( в смысле больше медленных углеводов и меньше овощей вместо них и на норм ккал) -я такая энергичная ))))

Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

84 страниц V « < 80 81 82 83 84 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 16.11.2018, 4:50

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

  
свадебные новости.