Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

> Худеем вместе., 29 часть
  Anabelle
сообщение 9.9.2017, 21:06
Сообщение #1


Белая и пушистая
********

Группа: Модераторы
Сообщений: 32 857
Регистрация: 4.12.2003
Из: Зеленоград
Пользователь №: 755



Продолжаем разговор (с)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
48 страниц V « < 46 47 48  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов(1175 - 1188)
  Наивная
сообщение 20.4.2018, 12:33
Сообщение #1176


Мастер
******

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 841
Регистрация: 8.7.2005
Из: Москва
Пользователь №: 3 582



Цветочек,
Ну, правоверные мусульмане в священный месяц Рамадан же выдерживают(IMG:style_emoticons/default/wink.gif))))

Я пока не могу понят, что и когда надо моему организму;( Отсюда и метания и шатания в кде и весе...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 20.4.2018, 12:46
Сообщение #1177


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 008
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Наивная @ 20.4.2018, 12:33) *

Цветочек,
Ну, правоверные мусульмане в священный месяц Рамадан же выдерживают(IMG:style_emoticons/default/wink.gif))))

Я пока не могу понят, что и когда надо моему организму;( Отсюда и метания и шатания в кде и весе...

да я че против?
я просто уточняю...
но как это вписать в хм скажем БЖУ и пр -не понимаю
за раз наесть свою норму за сутки?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Donnayulia
сообщение 20.4.2018, 13:27
Сообщение #1178


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 9 059
Регистрация: 10.9.2007
Из: Ромашково, но не паровозик
Пользователь №: 18 714



Цитата
Ну, правоверные мусульмане в священный месяц Рамадан же выдерживают)))

да чего там выдерживать - они так наедаются, когда солнце садится, что раньше вечера на еду и не взглянешь. вот, как они без воды весь день - вот это да(
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 20.4.2018, 15:16
Сообщение #1179


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 008
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



девушки а вы верите что с возрастом метаболизм хуже и все дела?
те кто старше должен строже к себе быть чем в 25 скажем (о ужас)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение 20.4.2018, 15:58
Сообщение #1180


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 065
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Цветочек, ой, что-то я непонятно написала.
Имела ввиду, что последний прием пищи может быть и в 22-23 часа, не обязательно оставлять промежуток перед сном.
Когда голод, то конечно не надо норму в день за час съедать, на то он и есть голод.


Цитата
девушки а вы верите что с возрастом метаболизм хуже и все дела?

Я не верю в это.
В любом возрасте при занятиях спортом можно разогнать обмен веществ.
А если сидеть и ничего не делать, то можно и на возраст свалить (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Я и много моих подруг выглядят сейчас не хуже, чем в студенчестве и школе. Но только те, кто следят за питанием и занимаются спортом.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Цветочек
сообщение 20.4.2018, 20:58
Сообщение #1181


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 13 008
Регистрация: 26.12.2005
Из: москва
Пользователь №: 5 388



Цитата(Октябринка @ 20.4.2018, 15:58) *

Цветочек, ой, что-то я непонятно написала.
Имела ввиду, что последний прием пищи может быть и в 22-23 часа, не обязательно оставлять промежуток перед сном.
Когда голод, то конечно не надо норму в день за час съедать, на то он и есть голод.
Я не верю в это.
В любом возрасте при занятиях спортом можно разогнать обмен веществ.
А если сидеть и ничего не делать, то можно и на возраст свалить (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Я и много моих подруг выглядят сейчас не хуже, чем в студенчестве и школе. Но только те, кто следят за питанием и занимаются спортом.

ты не поняла мой вопрос
я с тобой согласна
но вот я - слежу за питанием ЗОРКО ну достаточно
гадости не ем вообще+спорт но поддерживать мне форму гоРаздо! сложнее чем моей коллеге в 25 которая трескает каждый день говно (простите! ) -не весь день но каждый день что то фастфудное залетает 100%+спорт эпизодически и хоть бы хны))))
те я если сейчас начну есть как ела в 18-меня разнесет а тогда было норм!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Enotya
сообщение 20.4.2018, 21:35
Сообщение #1182


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 279
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601



Цитата(Цветочек @ 20.4.2018, 20:58) *

те я если сейчас начну есть как ела в 18-меня разнесет а тогда было норм!

у мну также((((((
мы прилетели,мучное и вино 5 дней,завтра на весы и снова дефицит калорий (IMG:style_emoticons/default/diablo.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение Вчера, 8:13
Сообщение #1183


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 706
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Цветочек,
Я не очень верю в это. Я сейчас выгляжу намного лучше (на мой взгляд), самочувствие и псих.состояние намного стабильнее и лучше, чем когда я была моложе. Да, и у меня есть подруги, которые и сейчас едят гадости и выглядят супер , но это единицы, исключение из правил! Я в этот список не попала, поэтому остается только "пахать"

Enotya,
Не перестану писать каждый раз, что лучше подождать хотя бы дней 5 после отпуска (и чистого питания), а потом взвешиваться, чтобы не страдать так сильно от "вдруг наетых кг". Организму нужно время, простор, для обратной реакции.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Enotya
сообщение Вчера, 8:50
Сообщение #1184


Легенда форума
********

Группа: Продвинутый пользователь +
Сообщений: 3 279
Регистрация: 1.2.2008
Из: Златоглавая
Пользователь №: 25 601



Цитата(Tanusha @ 21.4.2018, 8:13) *

Enotya,
Не перестану писать каждый раз, что лучше подождать хотя бы дней 5 после отпуска (и чистого питания), а потом взвешиваться, чтобы не страдать так сильно от "вдруг наетых кг".

да,ты права,умом я это понимаю,но на весы уже прыгнула (IMG:style_emoticons/default/rofl.gif)
53,1 (IMG:style_emoticons/default/diablo.gif)
эх,снова 4 кг сбрасывать,замкнутый круг....
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  иришка
сообщение Вчера, 10:12
Сообщение #1185


Мастер
******

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 2 112
Регистрация: 26.5.2003
Из: Москва, м.Бабушкинская
Пользователь №: 114



Цветочек,
захожу прям почитать тебя(IMG:style_emoticons/default/smile.gif) где б взять силу воли?! Пора тебе группы вести(IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Заряжаешь(IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Даже яблоки не мешают(IMG:style_emoticons/default/smile.gif))) В прошлом году в группе хоть как то 5 кг ушло за 2 месяца.. а в этом прям вообще никакого настроя;(( и пинков волшебных нет (IMG:style_emoticons/default/mrgreen.gif) (IMG:style_emoticons/default/mrgreen.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Октябринка
сообщение Вчера, 15:49
Сообщение #1186


Активный
****

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 065
Регистрация: 21.3.2008
Из: Зеленоград
Пользователь №: 28 658



Цитата
сложнее чем моей коллеге в 25

Цветочек, ну может она сама такая и в 35 у нее ничего не изменится.
Моя сестра в 25 аналогично как и я старается следить за питанием, занимается спортом, но т к она пока не так сильно заморачивается, то и форма у нее даже немного похуже, чем у меня.
Конечно если жрать фигню, не занимать спортом, то возможно 40-летняя будет выглядеть хуже, чем 20 -летняя ( но опять же не факт) , но в 35-40 реально выглядеть хорошо, если следить за собой, причем прямо уж ОЧЕНЬ сильно напрягаться не надо.

Enotya, с приездом!!!
Вступай обратно в наши ряды. Но 53 нормально тоже. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)


Я себе на лето решила первый раз слитный купальник купить.
Поеду сегодня искать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Будущая жена
сообщение Вчера, 21:53
Сообщение #1187


Возможное возможно!
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 716
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904



Октябринка, зачем слитный?
Я в прошлом году с перепугу купила, валяется теперь.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Tanusha
сообщение Вчера, 23:54
Сообщение #1188


Активный
****

Группа: Пользователь
Сообщений: 706
Регистрация: 7.5.2006
Из: Чехия, Прага
Пользователь №: 6 970



Я в бассике только в слитнике, удобнее )))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
  Будущая жена
сообщение Сегодня, 0:16
Сообщение #1189


Возможное возможно!
********

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 18 716
Регистрация: 3.5.2006
Из: Химки
Пользователь №: 6 904



Цитата(Tanusha @ 22.4.2018, 0:54) *

Я в бассике только в слитнике, удобнее )))

В бассейне да (я не хожу, никак справку не соберусь сделать)
Но на пляже неее, ну или бегом из моря в раздевалку.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

48 страниц V « < 46 47 48
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 22.4.2018, 7:33

Сценарии выкупа Выкупы  Сценарии свадьбы Свадьбы  Плакаты Плакаты  Дипломы Дипломы  Тосты Тосты  Банкет Банкет  Букет Букет  Фото Фото  Ведущий, тамада Ведущий 

  
свадебные новости.